Hik

Heeft je kind vaak last van de hik? De hik is iets heel gewoons. Als het erg lang duurt, kan het wel vervelend zijn.

Wat is de hik?

De hik is een plotselinge samentrekking van het middenrif (de spier tussen buik en longen die we gebruiken bij het ademhalen).
De hik ontstaat vaak door te snel eten of drinken.
Het is onschuldig en gaat meestal vanzelf over.
Meestal duurt de hik niet langer dan tien tot twintig minuten.

Wat veroorzaakt de hik?

Als je kind te snel eet of drinkt, is de kans groot dat het de hik krijgt. Maar je kind kan ook zomaar de hik krijgen. Hoe dat komt, is niet bekend.

Wat kun je eraan doen?

Er zijn bepaalde trucjes tegen de hik die lijken te helpen. Deze trucjes zijn niet bewezen en lijken soms een beetje vreemd. Laat je kind ze gewoon maar eens proberen. Wie weet helpt het.

Diep ademhalen en in één keer een glas water leegdrinken (of in ieder geval drie grote slokken drinken).
Vingers in de oren stoppen en een glas water drinken. Hier is wel wat hulp bij nodig.
Vingers in de oren stoppen, stevig dichtdrukken en afwachten.
Staand vooroverbuigen en een glas water drinken.
De neus dichtknijpen en in één keer een glas water leegdrinken.
Heel langzaam drinken.
Op een waterijsje zuigen.
Zo lang mogelijk de adem inhouden.
Je kind laten schrikken.
In- en uitademen in een papieren zak.
Een paar hapjes van een citroen nemen.
Een lepeltje suiker op de tong laten smelten.

Het keurmerk van de betrouwbare opvoedinformatie van Opvoedinformatie Nederland.

Hik

Hik

Wat is de hik?

Wat veroorzaakt de hik?

Wat kun je eraan doen?

Voor jou

Neem contact op